Entre tantas responsabilidades, muchas veces terminamos por olvidarnos de nosotros mismos. Y esta es la mejor garantía de una vida vacía y triste.
Entonces, ¿Qué estas esperando para saber si te encuentras en esta situación?
¿Te cuesta dormir bien por las noches?
¿Has subido de peso?
Últimamente has vivido entre frituras, dulces y otras deliciosas porquerías. Y tu balanza no miente… los efectos de estas decisiones alimenticias son PESADOS.
Pues, será mejor que comiences a reconsiderar la dieta que estás llevando y, ¡no precisamente por una cuestión estética!
El sobrepeso es la puerta de entrada de un sinfín de enfermedades, entre las que se destacan las afecciones cardíacas y la diabetes tipo 2.