Si sientes que no tienes tiempo para ti, y sientes la responsabilidad al 100% de un miembro familiar, es importante que seas muy honesto contigo mismo.
Nos han dicho desde pequeños que es egoísta pensar en nosotros mismos. Y llegamos a una cierta edad donde tu vida se ha convertido en todas obligaciones, y no te queda tiempo para ti.
El cuidar a otros y no cuidarte a ti mismo es un error.
Es importante ir en coherencia es decir pensar, decir y hacer. Si piensas una cosa y haces otra con el tiempo el que terminara enfermo serás tú. Pues si realmente no te apetece hacerlo no tienes por qué hacerte cargo tú de todo.
Trabaja en no sentirte culpable de ser feliz. Solo tienes esta vida y nadie se va a morir por ti.
Si realmente eres feliz cuidando a tu familia, adelante.
¡Hazlo! Pero si en el fondo de tu corazón no lo sientes, no lo hagas por obligación.
¡Aprende a pedir ayuda! Enfócate en ti.